Salud

Los fitonutrientes son compuestos de origen vegetal, que cumplen funciones esenciales para el organismo, como la protección contra las mutaciones cancerosas. No poseen valor nutricional. Actúan como antioxidantes. Recientes estudios...

Estudios realizados en la década del 70, demostraron que la hoja de coca posee un alto valor nutricional, mostrando que la masticación diaria de 100gr de hojas de coca equivale...

El ácido fítico está presente en los vegetales y es un ácido orgánico que contiene fósforo. Este ácido interfiere con la absorción de minerales (calcio, hierro, etc), pero también con...

La osteoporosis es una enfermedad en la que los huesos se tornan más débiles y quebradizos. El calcio redeposita y pierde constantemente en los huesos, por lo que debe ser...

El alpiste es una planta herbácea con tres o cuatro tallos cilíndricos, huecos que alcanza una altura superior a un metro. Sus hojas se parecen a las del trigo, son...

La acelga es una hortaliza rica en hierro y vitaminas A y C. Tienen un alto contenido de betacarotenos, los que se transforman en vitamina A dentro del organismo. La...

La anorexia nerviosa es un trastorno alimentario caracterizado por la limitación de la ingesta de alimentos, que provoca la desnutrición y la incapacidad para el mantenimiento de un peso corporal...

Cuando tu meta es obtener la figura soñada, tienes a tu disposición una enorme gama de tratamientos y dietas, pero debes encontrar el que mejor se adapte a tu persona....

Durante el otoño, las células del sistema inmunitario aumentan su actividad de acuerdo a la calidad de la alimentación, fortaleciendo las defensas. Para estimular el funcionamiento de dichas defensas, lo...

El automasaje es una técnica que las personas pueden aplicarse en cualquier momento del día, gracias a esto se pueden mejorar algunas sintomatologías, que son molestas para muestro cuerpo. En...