En un mundo estresante, es natural que estemos ansiosos a toda hora y esta ansiedad se traduce generalmente en un...

El taoísmo es una doctrina filosófica que busca alcanzar la inmortalidad (entendida como superación personal), muy seguida en China. Esta...

La dieta en el embarazo es fundamental para que la embarazada tenga un correcto aporte nutricional, con un balance calórico...

Según estudios de la Universidad de Leeds, las mujeres pre-menopáusicas que incluyen un alto contenido de fibra en su dieta,...

El cartílago de tiburón contiene proteínas, calcio, fósforo y mucopolisacáridos, que lo hacen un buen suplemento nutricional. Posee cualidades antiinflamatorias,...

La dieta rajástica se originó en la India y está basada en principios filosóficos de hondo arraigo. Es una dieta...

La dieta del Dr. Atkins se basa en el consumo de proteínas de origen animal, lo que permitiría una menor...

El ácido fítico está presente en los vegetales y es un ácido orgánico que contiene fósforo. Este ácido interfiere con...

La vitamina B12 pertenece al complejo B, es una vitamina hidrosoluble esencial para el sintetizado de glóbulos rojos. Es necesaria...

La osteoporosis es una enfermedad en la que los huesos se tornan más débiles y quebradizos. El calcio redeposita y...